неділя, 10 січня 2021 р.

Гімнастичні вправи для очей 


Пам ятай!!! При виконанні вправ голова 

не рухома!!! Працюють тільки очі!!! 

Вправи виконуються без окулярів!!!!





Після виконання не забувайте про вправу "ПАЛЬМІНГ" 
Долоньки правої та лівої руки потріть одна об одну, щоб долоньки стали теплими. Та прекладіть до очей. Відчуйте тепло ваших долоньок та пригадайте табличку множення на 6 ))))))). Коли повторили, вправа завершина. Долоньки опускайте та одягайте окуляри.
Ви молодці!!!

13 коментарів:

 Відео -  спогади "Мій клас - моя родина"      Наш клас  - це наша родина в якій повинні панувати мир та злагода.  Поважайте та до...